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若さに甘えず力を磨いて。仕事で未熟な分、マナーを大切に
不倚小卖小，而是磨练技艺。工作上不成熟的硬伤，用优雅举止来弥补。
「20代前半までは『女性だから』『若いから』という言い訳をしても、会社によっては許される雰囲気がある。でもそれは仕事で一人前だと認められていないから。20代後半からは甘えを捨てて実力を磨き、会社に必要な人材になっていくことが大切」と、ジャーナリストの福沢恵子さんは指摘する。「20代のうちは大きな仕事を任されることが少ないけれど、諦めずに努力を続ければ30代で実力を発揮できるはず」（福沢さん）
“公司里存在着一种氛围，那就是直到25岁为止你都能以‘我是女生’‘我还年轻’的借口博取原谅。但那都是因为在工作上你并不被认可达到了能独当一面的水准。从25岁开始丢掉娇气、磨砺实力，成为对公司而言必需的人才，这是十分重要的。”记者福泽惠子如是说。“尽管在20多岁的时候很少会被任命什么重大的工作，但不放弃努力的话到30岁后应该就可以发挥实力了。”（福泽女士）
ウイズ・リミテッド日本支社代表の西出博子さんは、「ギャル言葉や汚い文字、ノースリーブやストッキングをはかない服装はマナー違反。仕事で未熟な20代だからこそ、オフィスでは言葉遣いや服装のマナーをきちんと守って“武装”するべき」とアドバイスする。
WitH Ltd.日本分公司的西出博子建议道：“辣妹系的语言、难看的字迹、无袖上衣和不穿丝袜等，都是违反礼节的。正因为是工作上不成熟的20-30岁，才更应该在办公室里注意自己的措辞和服装，好好地‘武装’自己。”
読者の考える「やめるべきこと」
读者认为“应该放弃的事情”
＜仕事編＞
＜工作篇＞
ギャル言葉▶
きちんと話せない大人は恥ずかしいから（28歳・人材・営業事務）
きちんと話せない大人は恥ずかしいから（28歳・人材・営業事務）
辣妹式语言▶
不会好好说话的成年人是很丢人的。（28岁・猎头・营业事务）
不会好好说话的成年人是很丢人的。（28岁・猎头・营业事务）
汚い文字▶
就職したら、相手に伝わらない文字やお子様文字はやめたほうがいい（46歳・サービス・経理）
就職したら、相手に伝わらない文字やお子様文字はやめたほうがいい（46歳・サービス・経理）
字迹难看▶
工作了之后，让对方读不懂的笔迹或是小孩儿一般的字迹最好还是避免吧。（46岁・服务业・经理）
工作了之后，让对方读不懂的笔迹或是小孩儿一般的字迹最好还是避免吧。（46岁・服务业・经理）
怖いもの知らずな態度▶
昔は偉い人にもすごい態度をとっていた。今振り返ると恐ろしい（32歳・保険・一般事務）
昔は偉い人にもすごい態度をとっていた。今振り返ると恐ろしい（32歳・保険・一般事務）
无所畏惧的态度▶
我过去曾经对地位很高的人有过非常不恰当的态度。现在回想起来真是恐怖。（32岁・保险业・一般事务）
我过去曾经对地位很高的人有过非常不恰当的态度。现在回想起来真是恐怖。（32岁・保险业・一般事务）
女性を武器にすること▶
若いから、女性だからといって通用するのは限りがある。社会で認められる知識や技術を磨くべき（36歳・機械・一般事務）
若いから、女性だからといって通用するのは限りがある。社会で認められる知識や技術を磨くべき（36歳・機械・一般事務）
把女性身份作为武器▶
把“我很年轻”“我是女性”来作为通行证也是有限度的。应该多磨砺全社会都能认可的知识和技术。（36岁・机械业・一般事务）
把“我很年轻”“我是女性”来作为通行证也是有限度的。应该多磨砺全社会都能认可的知识和技术。（36岁・机械业・一般事务）
甘えること▶
甘えが習慣になっては一生自分が損するだけ（24歳・商社・営業事務）
甘えが習慣になっては一生自分が損するだけ（24歳・商社・営業事務）
撒娇▶
养成撒娇的习惯，只会让自己一辈子吃亏。（24岁・贸易公司・营业事务）
养成撒娇的习惯，只会让自己一辈子吃亏。（24岁・贸易公司・营业事务）
自分のためだけに仕事をすること▶
後輩や部下の手本となれる存在を目指すべき（28歳・銀行・営業）
後輩や部下の手本となれる存在を目指すべき（28歳・銀行・営業）
只为了自己而工作▶
要把成为后辈和部下的榜样当成目标。（28岁・银行业・营业）
要把成为后辈和部下的榜样当成目标。（28岁・银行业・营业）
自分探しを兼ねた職探し▶
何の仕事でもいいから腰を落ち着けて一生懸命働くべき。稼いだお金を使えば自分の価値も分かると思う（30歳・医療・薬剤師）
何の仕事でもいいから腰を落ち着けて一生懸命働くべき。稼いだお金を使えば自分の価値も分かると思う（30歳・医療・薬剤師）
找工作同时也是寻找自我▶
无论是什么工作都应当沉下心来，努力工作。花着自己所挣的钱时，想必也能掂量出自己的分量吧。（30岁・医疗业・药剂师）
无论是什么工作都应当沉下心来，努力工作。花着自己所挣的钱时，想必也能掂量出自己的分量吧。（30岁・医疗业・药剂师）
異業種を転々とすること▶
30代で方向性を定めるためにも、異業種への転職を繰り返すのは20代までにしたほうがいいと思う（30歳・休職中）
30代で方向性を定めるためにも、異業種への転職を繰り返すのは20代までにしたほうがいいと思う（30歳・休職中）
不断更换行业▶
就当是为了在30岁时能定下方向，在不同行业间跳来跳去的行为，就让它终止在20多岁的时候吧。（30岁・停业中）
就当是为了在30岁时能定下方向，在不同行业间跳来跳去的行为，就让它终止在20多岁的时候吧。（30岁・停业中）
嫌なことから逃げたり、泣いて愚痴を言うこと▶
これを30代でやってたら恥ずかしいと思う（27歳・広告・営業）
これを30代でやってたら恥ずかしいと思う（27歳・広告・営業）
遇到不喜欢的事就逃避，或者哭着抱怨▶
如果到30岁还这么做那可太丢人了。（27岁・广告业・营业）
如果到30岁还这么做那可太丢人了。（27岁・广告业・营业）
躊躇すること▶
若いうちに挑戦し、挫折を経験したほうがいい（36歳・機械・貿易事務）
若いうちに挑戦し、挫折を経験したほうがいい（36歳・機械・貿易事務）
犹豫不决▶
趁着年轻就应该多多挑战和受挫。（36岁・机械业・贸易事务）
趁着年轻就应该多多挑战和受挫。（36岁・机械业・贸易事务）
＜プライベート編＞
＜私人篇＞
ムダな恋愛▶
20代はいろいろな経験をしてもいいけど、30歳までにはムダな恋愛は終わらせるべき（30歳・メーカー・販売）
20代はいろいろな経験をしてもいいけど、30歳までにはムダな恋愛は終わらせるべき（30歳・メーカー・販売）
没有价值的恋爱▶
尽管在二十多岁的时候多体验一些也不错，但在30岁之前应当终止没有价值的恋爱。（30岁・制造业・贩卖）
尽管在二十多岁的时候多体验一些也不错，但在30岁之前应当终止没有价值的恋爱。（30岁・制造业・贩卖）
体を冷やす服装▶
子どもを産むためにも、若いうちから体を冷やす服装は控えたほうがいいと思う（37歳・電機・一般事務）
子どもを産むためにも、若いうちから体を冷やす服装は控えたほうがいいと思う（37歳・電機・一般事務）
让身体着凉的衣服▶
我觉得就算是为了将来生孩子，从年轻时起就应该避免让身体着凉的服饰。（37岁・电机业・一般事务）
我觉得就算是为了将来生孩子，从年轻时起就应该避免让身体着凉的服饰。（37岁・电机业・一般事务）
30歳までに結婚しなきゃと思うこと▶
結婚は焦ってするものではないから（39歳・精密機器・一般事務）
結婚は焦ってするものではないから（39歳・精密機器・一般事務）
认为在30岁前必须结婚▶
结婚不是一件因为焦虑而去做的事情。（39岁・精密仪器・一般事务）
结婚不是一件因为焦虑而去做的事情。（39岁・精密仪器・一般事务）
電車内での化粧▶
みっともないし、周りで見ている人が不快になっていることに気付いてほしい（29歳・教育）
みっともないし、周りで見ている人が不快になっていることに気付いてほしい（29歳・教育）
在电车里化妆▶
希望大家能明白这种事不但不体面，而且会让周围看着的人感到不快。（29岁・教育）
希望大家能明白这种事不但不体面，而且会让周围看着的人感到不快。（29岁・教育）
紫外線を浴びること▶
後になってシミが増える！（34歳・放送・企画）
後になってシミが増える！（34歳・放送・企画）
接触紫外线▶
以后会长斑的！（34岁・广播业・企划）
以后会长斑的！（34岁・广播业・企划）
腐れ縁の恋愛▶
この人でいいの？と疑問に思うなら結婚はやめたほうがいいと思う（31歳・サービス・経理）
この人でいいの？と疑問に思うなら結婚はやめたほうがいいと思う（31歳・サービス・経理）
孽缘般的恋爱▶
如果你对“和这个人（结婚）没问题吗？”感到有疑问，那最好还是别结婚了。（31岁・服务业・经理）
如果你对“和这个人（结婚）没问题吗？”感到有疑问，那最好还是别结婚了。（31岁・服务业・经理）
夢見がちな考え▶
大人にならなきゃいけないと思う（24歳・食料品・秘書）
大人にならなきゃいけないと思う（24歳・食料品・秘書）
如白日梦般的念头▶
我认为自己必须成熟起来。（24岁・食品业・秘书）
我认为自己必须成熟起来。（24岁・食品业・秘书）
浪費▶
今のご時世、賢く使い、賢く貯める習慣を若いうちからつけたほうがいい（34歳・情報・SE）
今のご時世、賢く使い、賢く貯める習慣を若いうちからつけたほうがいい（34歳・情報・SE）
浪费▶
在这个年代，最好从年轻时起就养成明智地消费和储蓄的习惯。（34岁・信息业・SE）
在这个年代，最好从年轻时起就养成明智地消费和储蓄的习惯。（34岁・信息业・SE）
暴飲暴食▶
若いうちは深酒しても翌日に引きずらないが、30代でそのツケが必ず出てくる（38歳・出版・ライター）
若いうちは深酒しても翌日に引きずらないが、30代でそのツケが必ず出てくる（38歳・出版・ライター）
暴饮暴食▶
年轻时就算喝多了第二天也不会有什么拖累，但30岁之后这笔账会还回来的。（38岁・出版业・作家）
年轻时就算喝多了第二天也不会有什么拖累，但30岁之后这笔账会还回来的。（38岁・出版业・作家）
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