肌がボロついて、ファンデーションも塗れない！隠そうとすればするほどドツボにハマる…そんな手に負えないレベルの乾燥に悩まされたことはありませんか？花粉症や肌トラブルなどで、どうしようも出来ないレベルの乾燥で皮ムケがひどくなった場合の対処法をご紹介したいと思います。突然の湿疹や肌荒れなどによる乾燥からくる皮ムケに対応出来る対処法、是非ご覧ください。
由于肌肤问题连粉底都无法涂上！越想要隐藏这些问题，就越加陷入困境……你是不是被那样简直无可救药的干燥程度烦恼着呢？这次想要介绍让人束手无策的干燥皮肤的护理方法。利用以下护肤用品，改善由于干燥而突然出现湿疹或变得粗糙的皮肤，请大家一定要看哦。
1.スキンケアで出来る皮ムケの改善4つ
1.通过护肤品改善干燥脱皮的四个方法
（1）石鹸で顔を洗う
（1）用香皂来洗脸
乾燥を防ぐという視点で見た場合にスキンケアで最も大切なことは、皮膚のバリア機能を上げることです。筆者の経験で言うと、皮膚のバリア機能を上げるためには、洗顔フォームから自然の成分で作られた石鹸にシフトチェンジしてみると効果が期待出来ます。
从防止肌肤干燥的角度来看，使用护肤品时，最重要的一点是要提高皮肤自身的防御机能。依照笔者的经验，为了提高皮肤的防御机能，改用以由洗面奶中自然成分制作的香皂的话，效果十分值得期待。
（2）ブースターを使って化粧水の吸収を高める
（2）使用导入液，加强化妆水的吸收效果
乾燥に困っている場合、一番重要な基礎化粧品は断然化粧水。ですが、カサカサに乾いた状態では幾ら化粧水を使っても効果が見られないことも。その場合はまずはブースターを塗って、化粧水が浸透しやすい肌にすることが大切。「万能アイテムまた発見！アルガンオイルの魅力」でもご紹介したアルガンオイルなどは、自然の成分で肌に優しく、ブースターとしての効力も高いのでおすすめです。
被干燥困扰的情况下，最重要的基础化妆品当然是化妆水。然而，对干巴巴的皮肤而言，不管使用多少化妆水也看不到效果的情况也很多，此时首先应使用导入液，使化妆水更加容易地渗透至肌肤中。“万能必备品再发现！アルガン化妆油的魅力”中介绍的アルガン化妆油等天然成分对肌肤既温和，又具有很高的导入效果，因此推荐使用。
（3）スキンケアの最後のクリームでフタをする
（3）皮肤护理的最后，用乳霜锁住水分
スキンケアの時に案外忘れがちなのが、クリーム。“べったりするから好きじゃない”という方もいますが、このクリームこそ、スキンケアで補った水分や成分が外へ逃げてしまわないようにフタをしてくれる役割を果たしています。乾燥が気になる時こそ、クリームを。
让人意外的是，在护理皮肤时，很多人容易忘记用乳霜。虽然也有人称“黏糊糊地紧贴在脸上所以不喜欢”，但正是这个乳霜，将护肤过程中补充的水分和营养成分锁住，起到了不使有效成分散失的盖子似的作用。因此在意干燥问题的时候，正应该使用乳霜。
（4）あえて乳液などの使用をやめてみる
（4）试着停止使用不必要的乳液
どうしようもないくらい絶望的に皮ムケがひどい場合は、一度メイクなどをすることを止めて、スキンケアも乳液などの使用を止めてみるのも一つの手です。
面对怎么做都没有效果的令人绝望情况，可以试一下暂时不化妆，并停止使用护肤乳液等用品。这对于极度严重的皮肤干燥也是一种解决方法。
実は手の加え過ぎ、洗い過ぎが乾燥を招く場合もあるのです。肌から生じる皮脂を取りきらないような気持ちで、顔をぬるま湯で洗うだけにして、蒸しタオルで優しく包み込み、顔をぬぐうようにしましょう。その後グリセリンのみを化粧水の代わりにつけて、1週間ほど様子を見てみると改善する場合も。肌の改善が見られる場合は2～3週間続けてみても良いでしょう。
实际上，护理过多，清洁过于频繁而招致干燥的情况也很多。为了不从脸上带走皮脂，可以仅用温水洗脸，用热毛巾温柔地包住并擦脸。然后只使用甘油来代替化妆水。这样试一周左右，情况就会有所改善。而真正想见到皮肤状况变好，则应持续2~3周。
2.皮ムケ中でもメイクをする場合のポイント
2.干燥脱皮状态下的上妆要点
仕事の都合でどうしてもメイクはしなくてはいけないという場合や、友達との約束や彼とのデートですっぴんは無理！という時は、メイク前のスキンケアをいつもよりも入念にするように心がけましょう。化粧水や乳液をいつもよりも多めに塗って肌をたっぷり保湿することが重要です。下地を塗る前に手のひらを頬にあてて、手のひらがぺったりとくっつく位が理想。また、スプレータイプの日中用化粧水をマメに吹きかけるのも効果的です。
因为工作而必须化妆的场合、与朋友见面、以及与男朋友约会时，素颜是不行的。这个时候，上妆前要比平时更细致用心地进行皮肤保养。重点是要涂比平时更多的化妆水和乳液。此外，使用喷雾型的日用化妆水也是很有效的。
出来ればなりたくない乾燥による皮ムケ。ですが、花粉症やストレスなど、ある日突然襲われないとも言い切れません。もしもなってしまった場合は、適切なケアで素早く治したいものですね。
如果可以的话，谁也不想变得干燥脱皮。但是由于花粉症、压力等种种原因，某天突然被干燥侵扰的可能性也不能说不存在。一旦发生这种情况，请采取恰当的护理并尽早进行治疗。
相关链接：洁面导致皮肤干燥的4大不良习惯
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